Uma dúvida comum em consultório é sobre o uso de lenços umedecidos na vulva. Então vamos lá, esclarecer essa questão!

Sempre a melhor forma de higiene da vulva vai ser o uso de água. Sabemos, entretanto, que no dia a dia, isso nem sempre é possível. Banheiros sujos, falta de disponibilidade de ducha higiênica, viagens longas, entre outros…

É aí que entra o uso dos lenços umedecidos. Permitem uma higiene rápida e prática, enquanto não se chega em casa para o banho. Seu uso, no entanto, requer alguns cuidados:

• Sempre preferir lenços hipoalergênicos com pH ácido, desenvolvidos especificamente para a higiene íntima, sem álcool ou fragrâncias.
• Sua aplicação deve ser suave, nunca próxima ou dentro do canal vaginal.
• Uso eventual, assim preserva-se a camada protetora da pele, evitando causar irritações.
• Assim como o papel higiênico, devem ser usados da vulva em direção a região anal.
• Retirar o excesso de umidade é importante para evitar a proliferação de fungos e alterações da microbiota local.

Com esses cuidados, eles podem sim contribuir para nossa higiene íntima no dia a dia!